Le gynécologue est un médecin spécial pour les femmes. Son métier est de vérifier si tout va bien dans l’organe reproducteur féminin et de soigner les éventuels soucis, comme les infections. Il est donc important d’aller voir un gynécologue ou une sage-femme au moins une...
La ménopause est la période dans la vie d’une femme marquée par l’arrêt des menstruations. La ménopause arrive souvent entre 45 à 55 ans à partir du moment où une femme ne voit plus ses règles depuis 12 mois minimum. Dès lors, la femme ne...
Pourquoi je ressens une sensation d’inconfort pendant mes règles ? C’est parce que l’utérus se contracte pour permettre à l’endomètre (paroi interne de l’utérus) de s’écouler. Il est normal de sentir de la tension au niveau de ton bas-ventre et des sensations de crampes dans plusieurs...
La pratique du sport est très importante pour ton bien-être physique, mental, et intellectuel. Faire du sport est la meilleure manière de rester en bonne forme et de vivre plus longtemps. Les personnes qui pratiquent du sport améliorent leur santé et préviennent les maladies, notamment les...
Le sport est bon pour ta santé physique et mentale, il permet aussi d'acquérir des valeurs et compétences qui aident les filles et les garçons à s'épanouir et à se respecter mutuellement. Les activités sportives qui aident à renforcer les compétences de vie s'appellent le « sport...
