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weerwi est une application mobile qui va t’aider à suivre ton cycle menstruel pour mieux se connaitre (savoir ce qui se passe dans ton corps) afin vivre cette phase pleinement.

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Règles et cycle menstruel

  • Le gynécologue est un médecin spécial pour les femmes. Son métier est de vérifier si tout va bien dans l’organe reproducteur féminin et de soigner les éventuels soucis, comme les infections. Il est donc important d’aller voir un gynécologue ou une sage-femme au moins une fois par an à partir du moment où tu vois tes règles. Tu peux aller consulter même si tu es vierge simplement pour discuter. L’examen médical n’est pas obligatoire et les palpations se font toujours avec ton...

  • Tous les mois, du sang coule du vagin des femmes pendant plusieurs jours, sauf pendant la grossesse et à partir de la ménopause. Les règles sont un phénomène normal et un signe de bonne santé. Tu peux en être fière. À cette période, tu peux sentir une odeur inhabituelle. Cette odeur est due aux bactéries présentent dans le sang menstruel ainsi que du sang qui stagne dans tes protections. Il suffit de changer régulièrement de serviette menstruelle et de laver doucement l'extérie...

  • La phase 4 de ton cycle est la phase pré-menstruelle. Elle commence 7 à 10 jours avant les règles. Pendant cette période, s’il n’y a pas de grossesse, ton corps se prépare à faire sortir ce qui aurait servi à accueillir un bébé (l’endomètre).  Durant cette phase prémenstruelle, on peut avoir des maux de tête, les seins sensibles, le bas ventre gonflé, des maux de ventre ou de dos, des nausées, des boutons, etc. On peut aussi se sentir fatiguée, énervée, triste ou en co...

  • Les cycles menstruels commencent dès que les règles arrivent pour la première fois (entre 9 ans et 16 ans) et continuent jusqu’à la ménopause (environ 45 ans), sauf pendant les grossesses. Le cycle menstruel féminin dure entre 21 et 35 jours. Il commence dès le premier jour des règles et se termine la veille des règles suivantes. La durée du cycle menstruel varie d’une femme à une autre et même d’un cycle à un autre.  Dès qu’un cycle se termine, un autre co...

  • C’est grâce au cycle menstruel que les femmes peuvent avoir des enfants. C’est une période qui dure 28 jours en moyenne, parfois un peu plus ou un peu moins selon les femmes. Le cycle menstruel commence le premier jour des règles, et se termine la veille des prochaines règles.  Il comporte 4 phases principales : les règles : le sang coule ; la phase folliculaire : juste après les règles,  l’ovulation : le corps produit un œuf qui sera utilisé uniquement si une grossesse ...

  • Toutes les femmes ont leurs règles une fois par mois, sauf quand elles sont enceintes ou âgées. C’est la première étape de leur cycle menstruel. Pendant cette période, elles perdent du sang par le vagin. En général, ces saignements durent entre 3 et 7 jours. Ils permettent au corps d’évacuer ce dont il n’a pas besoin.  Pendant tes règles, tu peux te sentir un peu différente dans ton corps et dans ta tête. Tu peux avoir des douleurs ou sentir des odeurs inhabituelle...

  • Le cycle menstruel se compose de 4 phases : les règles, la période pré-ovulatoire, l’ovulation et la période prémenstruelle.  Cette 4ème et dernière phase se passe juste avant les règles, c’est la phase prémenstruelle souvent appelée carrément “syndrome prémenstruel” (ou SPM). En effet c’est une période où on sent vraiment l’effet des variations d’hormones sur notre corps et nos émotions.  Pendant cette période, le corps se prépare à accueillir les règles, ...

  • Chez les jeunes filles, les premières règles sont souvent attendues, et parfois redoutées. Elles arrivent durant la puberté, généralement entre 9 et 16 ans. C’est normal et ça montre qu’on est en bonne santé. Pendant cette période, du sang s’écoule du vagin. La durée des règles et la couleur du sang varient d’une fille à l’autre. Pour bien vivre les premières règles, il y a plein d’astuces faciles : tu peux t’habiller de façon confortable, et prévoi...

  • Le docteur Abdoulaye Diop nous explique tout sur la ménopause : les effets, comment bien le vivre, et surtout, ce que c’est ! Source: Toubibadakar...

  • Abdoulaye Diop nous donne des conseils sur la façon dont gérer les premières règles de sa fille : il faut en parler !...

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