L'arrivée des premières menstruations marque une étape importante dans la vie d'une femme. Tu te poses mille questions ? Voici ce que tu as besoin de savoir ! Les règles c’est tout simplement du sang qui coule du vagin de la femme quelques jours chaque mois. A...
Entre 9 et 19 ans, ton corps se transforme et tout se chamboule dans ta tête. C'est normal, tu es en pleine puberté ! Bientôt, tu seras une jeune femme épanouie. Mais avant ça, prenons le temps de comprendre ce qui se passe dans ton...
Contrairement aux idées reçues, les règles ne sont ni sales, ni impures. Quand tu les vois, tu peux te sentir mal à l'aise face au sang qui coule, ou sentir des odeurs peu agréables au niveau de ton vagin. C'est parfaitement normal, et ça montre...
Tu es en pleine puberté, et ton corps est en train de changer. Peut-être que tu as encore du mal à l'accepter, pourtant toutes ces transformations sont essentielles et positives. C'est grâce à elles que tu vas devenir une femme belle, forte et unique. En...
Tu as peut-être remarqué des changements dans ton corps et dans ta tête, avant tes règles ? Des boutons, des maux de tête, des sautes d’humeur ou de la fatigue ? C'est très fréquent c’est ce qu’on appelle le syndrome prémenstruel. Une phase importante de ton...
Pour mieux gérer tes règles, il est important que tu comprennes ce qui se passe dans ton corps. Grâce à nos astuces et au calendrier WeerWi, tu vas pouvoir suivre et calculer ton cycle menstruel. Voici comment t'y prendre ! Suivre son cycle, ça sert à...
"Voir ses règles", "être indisposée", "avoir ses menstrues ou ses ragnagnas", "guiss mbakh", "dem Casamance", tu as peut-être déjà entendu ces expressions...
À partir de tes premières règles, et jusqu'à la ménopause (entre 45 et 50 ans), ton corps va vivre chaque mois, un nouveau cycle menstruel, sauf pendant les grossesses. Tu te demandes ce que c'est ? Nous t'expliquons comment ça marche, et tu vas voir...
